在厂快一年了，无缘无故被辞退?

如果公司声称你有违规行为但未能提供足够证据，这在法律上可能不被视为有正当理由的辞退。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位在辞退劳动者时需有明确合法的理由。若公司无法证明你的违规行为，你的辞退可能被视作违法辞退。在此情况下，你仍有权要求公司按经济补偿标准的二倍支付赔偿金或要求继续履行合同，并可依法申请调解、仲裁。法律依据为《劳动合同法》第四十八条、第八十七条。
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若公司提供了不满意的补偿方案，你可选择：1. 拒绝接受该方案，坚持要求按法律规定支付赔偿金或继续履行合同；2. 与公司协商，提出你的合理诉求，争取达成双方都能接受的协议；3. 若协商无果，可准备相关证据，依法向劳动争议调解委员会申请调解或直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
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从法律角度，被违法辞退后，你应：1. 保留所有与工作相关的证据，包括辞退通知、工资单、工作记录等；2. 了解并熟悉《劳动合同法》中关于辞退的相关规定；3. 及时与公司沟通，表达你的诉求，并要求按法律规定处理；4. 若公司不予理睬，可向当地劳动监察部门举报或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，必要时可寻求法律援助或提起诉讼。